おいしい食べ方

生食における完熟ブルーベリーのおいしい食べ方を紹介します。

ブルーベリーのスムージー
 ブルーベリーのスムージー、大変美味しいです。
レシピは下記のとおりです。
ブルーベリー生果実（冷凍も可）　５０ｇ
ヨーグルト　１００ｇ
牛乳　３０ｇ
蜂蜜　大さじ1杯
以上をミキサーで作ります。

２０１１年７月２１日
 生食の場合
１粒をつまんで食べるのではなく、5粒くらいを一気に口の中へ入れます。甘酸っぱい香りが口一杯に広がりたいへんおいしいです。

２０１１年７月２１日
 冷凍したブルーベリーです。
冷凍すると氷菓子のようになり、真夏の暑い時期にはシャキシャキとした食感が最高です。一粒ずつ食べていると　♪とまらないとまらない．．．．♪　という感じです。